Δεν υπάρχει τέλειος γονέας. Αυτή είναι η ανακουφισμένη άποψη της Becky Kennedy, γνωστή και ως Dr. Τύχη. Φάω αποτελεσματικός εκπαίδευση όμως. «Και το κλειδί για την αποτελεσματική ανατροφή των παιδιών… είναι αυτό που αποκαλώ ισχυρή ηγεσία», λέει.
Το μοντέλο ισχυρής ηγεσίας της, που διδάσκεται από την εταιρεία προπονητών της Good Inside, έχει να κάνει με το να βοηθά τους γονείς να κατανοήσουν τον ρόλο τους και το παιδί τους και πώς να βοηθήσουν στη συνέχεια τα παιδιά τους να αναπτύξουν τις δεξιότητες που χρειάζονται στη ζωή. «Όχι μόνο για να βελτιώσουμε τη συμπεριφορά, αλλά και για να γίνουμε ικανοποιημένοι και επιτυχημένοι ενήλικες», λέει η μητέρα των παιδιών 7, 10 και 13 ετών.
Ο Kennedy τονίζει ότι ένα σημαντικό στοιχείο αυτού του τύπου γονικής μέριμνας είναι η προετοιμασία του παιδιού σας για ένα βιώσιμο, σίγουρο και επιτυχημένο μέλλον. Και το κάνετε αυτό ενώ “βελτιστοποιείτε τη μακροπρόθεσμη ανθεκτικότητα του παιδιού σας”, λέει.
Εδώ, ο Kennedy εξηγεί πώς να ακολουθήσετε αυτήν την προσέγγιση στην καθημερινή σας ζωή.
Επιλέξτε τις μάχες σας με σύνεση
«Υπάρχουν στιγμές που βελτιστοποιώ μια κατάσταση για τη βραχυπρόθεσμη ευτυχία των παιδιών μου», παραδέχεται ο Κένεντι. «Είμαι άνθρωπος, και μερικές φορές σκέφτομαι, ‘Ξέρεις τι; Εντάξει, πάρε λίγο παγωτό για πρωινό».
Αλλά ένα ορισμένο ποσοστό των περιπτώσεων, επισημαίνει, οι γονείς πρέπει να είναι «μακροπρόθεσμα άπληστοι», πράγμα που σημαίνει ότι είναι σημαντικό να θυμάστε το μέλλον των παιδιών σας και το γεγονός ότι πιθανότατα θα ζήσουν μακριά σας περισσότερο από όσο θα ζήσουν μαζί τους. εσύ.
«Νομίζω ότι το στοίχημα αυξάνεται μόνο», λέει. «Πιστεύω επίσης ότι το καλύτερο δώρο που θα μπορούσα να κάνω ποτέ στο παιδί μου είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζει δύσκολα πράγματα: να μπορείς να αντιμετωπίζεις αυτό που σου ρίχνει η ζωή και να ξέρεις ότι μπορείς να διαχειριστείς δύσκολες καταστάσεις».
Αυτό πιστεύει ότι ο Κένεντι δίνει στα παιδιά «περισσότερο πόδι στη ζωή» από οτιδήποτε άλλο. «Η ζωή είναι δύσκολη… Και τα παιδιά μας δεν αποκτούν δεξιότητες αντιμετώπισης ως δώρο γενεθλίων. Δεν τα παίρνουν από την ανάγνωση ενός βιβλίου. Τα αποκτάς εξασκώντας αυτές τις δεξιότητες ξανά και ξανά».
Αποφύγετε να επισκευάζετε συνεχώς τα πάντα για τα παιδιά σας.
Το να βρείτε δύσκολες καταστάσεις που μπορούν να διδάξουν στα παιδιά σας ανθεκτικότητα δεν είναι τόσο δύσκολο. “Δεν χρειάζεται να βάλετε τα δύσκολα μέρη – δεν μπορούν να λύσουν ένα παζλ, έχουν πρόβλημα με την εργασία τους στα μαθηματικά, δεν προσκλήθηκαν στο πάρτι”, λέει ο Kennedy, απεικονίζοντας πώς εμφανίζονται σε ένα τυπικό κλιπ. όλη την ώρα.
Ωστόσο, είναι δύσκολο να μην βιαστείτε να διορθώσετε δύσκολες στιγμές για τα παιδιά σας, τα οποία μισείτε να βλέπετε να αγωνίζονται ή να αναστατώνονται.
«Αν βελτιστοποιήσω μια κατάσταση για βραχυπρόθεσμη άνεση, θα βελτιώσω την κατάσταση», λέει ο Κένεντι. Και κάνοντας αυτό για το παιδί σας, λέει, «αρχίζουν να προσφέρουν μια άμεση λύση στο πρόβλημα». Με άλλα λόγια: «Το σώμα τους λέει: «Με είχαν αποκλείσει από το κόμμα. Η μαμά μου μου έκανε ένα πάρτι μεγαλύτερο από τα γενέθλια αυτού του παιδιού». «Δεν μπορώ να λύσω το παζλ. Μου το τελείωσε ο πατέρας μου». Και αυτή η παρέμβαση δημιουργεί ένα σύνολο προσδοκιών για το παιδί σας στον κόσμο, εξηγεί.
«Τόσο fast forward πολλά χρόνια και αν αυτό είναι ένα μοτίβο, όταν η πτήση του παιδιού μου καθυστερεί, το 25χρονο παιδί μου με φωνάζει με υστερία, περιμένοντας από εμένα να του κάνω ξανά κράτηση σε άλλη πτήση και να πληρώσω χρήματα για να το κάνω αυτό, είναι επειδή το σώμα του είναι λέγοντας, «Παλεύω και ο γονιός μου μου προσφέρει μια άμεση λύση».
Αντίθετα, σκεφτείτε να δώσετε στο παιδί σας την ευκαιρία να ξεπεράσει το δύσκολο κομμάτι και να βρει τη δική του λύση. «Το να μάθεις να πολεμάς είναι πολύ σημαντικό. Έτσι πετυχαίνεις την επιτυχία», λέει ο Κένεντι. «Όσο καλύτερος αντιμετωπίζεις τον αγώνα (όχι με τοξικό τρόπο, αλλά όσο καλύτερος είσαι στο να είσαι παρών τη στιγμή του αγώνα), τόσο πιο ανθεκτικός μπορείς να είσαι. Και έτσι νομίζω ότι αυτή είναι η κατευθυντήρια αρχή».
Δείτε πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε βιωσιμότητα
«Μισώ τα πράγματα που δεν προσθέτουν αξία», λέει ο Κένεντι. Και έτσι προτείνει δύο συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς να προετοιμάσουν τα παιδιά να είναι ανθεκτικά κάθε φορά που αντιμετωπίζουν μια πρόκληση: την επιβεβαίωση και την ικανότητα.
Αναγνωρίζοντας, αναγνωρίζετε πρώτα ότι το παιδί σας είναι αναστατωμένο. Και μπορείτε να το κάνετε αυτό λέγοντας απλά, «Ω, αυτό μυρίζει».
«Το «Ω, βρωμάει» είναι η πιο υποτιμημένη φράση για γονείς», λέει. «Οι γονείς μου πάντα περιμένουν από μένα να πω κάτι πολύ περίπλοκο. «Ω, αυτό βρωμάει. Ω, αυτό είναι το χειρότερο», αλλά κάνει τη δουλειά.
Επόμενο θα πρέπει να είναι το “μέρος ανακλαστικότητας”. Αυτό συμβαίνει όταν λέτε κάτι σαν, «Ξέρω ότι μπορούμε να το ξεπεράσουμε αυτό». Το παιδί μου δεν μπορεί να κάνει γρίφους. «Ω, έχεις δίκιο. Αυτό το παζλ είναι πραγματικά δύσκολο. Ξέρω απλώς ότι αν πάρεις μια βαθιά αναπνοή, μπορείς να την κρατήσεις μέσα». Αυτό είναι που προετοιμάζει ένα παιδί για μακροπρόθεσμη βιωσιμότητα, λέει, σε αντίθεση με τη βραχυπρόθεσμη, στιγμιαία ικανοποίηση.
Περισσότερα για την ανατροφή των παιδιών:
Δείτε τη νέα λίστα του Fortune με τα 50 καλύτερα μέρη για να ζήσετε για οικογένειες. Ανακαλύψτε 2.024 από τους καλύτερους προορισμούς των ΗΠΑ για οικογένειες πολλών γενεών όπου μπορούν να ζήσουν, να ευδοκιμήσουν και να βρουν κοινότητα. Μελετήστε τη λίστα.
